Tutti Fitti, hogy tudatosan legyünk Fittek! 

Bemutatkozik Oldalunkon Csoba Ildikó, aki Hétfőnként fog nekünk Sportos témákban írni. Segítségével nem csak Tuttibbak, de Fittebbek is lehetünk!

Angol–testnevelés szakos tanár vagyok, két kisfiú anyukája. Kisgyerekkorom óta sportolok, egykor versenyszerűen teniszeztem. Ma hobbiként űzök többféle sportot is (úszás, futás, bicajozás, aerobik), emellett kipróbáltam más érdekes mozgásformákat is  (mint pl. lovaglás, szalsza, hastánc, squash, spinning, jóga, tai chi).

"Számomra a sport a szabadságról, a fizikai korlátok legyőzéséről, a testi-lelki-szellemi kihívásokról, az egyéni és közösségi élményekről valamint az önkifejezésről is szól."


Mint testnevelő, teniszoktató, és egykori sportoló, szeretnék segíteni  azoknak a fiatalabbaknak és idősebbeknek –nemcsak anyukáknak-, akik úgy gondolják, a mozgással szeretnének egészségesebbé válni. 

Személyes tapasztalataim és szaktudásom alapján indítottam el a Tutti Fitti „mozgalmat”, amelynek legfontosabb célja közvetíteni a „mozgás értékét”. ​Általános tornát és teniszedzéseket tartok, illetve konzultációs lehetőséget kínálok az otthonsportolásra. Rendszeresen megjelenő cikkeimmel, blogommal, és könyvemmel (Gyermeked a személyi edződ) arra szeretném biztatni nő társaimat, hogy az otthon, a házimunka és a gyermekgondozás-nevelés közben is fordítsanak figyelmet testi-lelki fittségükre, regenerálódásukra. 

"Hiszek  abban, hogy a sport olyan pluszt képes adni nekünk, ami segítségével képesek tudunk nőknek maradni. Helyt állni az háziasszony, édesanya, feleség szerepben is." Csoba Ildikó (testnevelő) 

 

Hétfőnként olyan cikkeket olvashattok, amelyek erősíteni fogják benned azt, hogy sportolni kell az egészségért, a jobb állóképességért, a kitartás növelésért és azért, hogy még hosszú-hosszú éveken át ott lehessünk  a gyermekeink mellett.

Ha Hétfő, akkor Hajrá! Mostantól ezzel a mottóval találkozhattok oldalunkon. 

 

 

Cimkék: hétfő, sport, csoba Ildikó

ha-hetfo-akkor-hajra
ha-hetfo-akkor-hajra

Kedvenc cikkek

Mit ajándékozzunk az óvodai évzárón?

Mit ajándékozzunk az óvodai évzárón?

Óvodai évzáró – mit ajándékozzunk?    Május vége a nagyoknak ...
tovább >>
Tanuljatok pszichológiát a Best Work képzésein

Tanuljatok pszichológiát a Best Work képzésein

Pszichológiai asszisztens oktatás,mindazon felnőtt nők és férfiak részére, akik szeretnék megérteni a bennük, illetve környezetükben ...
tovább >>
Seholsziget az Élménypark!

Seholsziget az Élménypark!

Van egy Sziget, amit csak Seholszigetnek hívnak. A gyermekek kedvence helye, hiszen itt a játék minden formájával találkozhatnak. Állatok, ...
tovább >>
Túl kényelmesek a mai pelenkák?

Túl kényelmesek a mai pelenkák?

Kiscsibe még tojáshéjban? Kényelmes a pelenka, nem szobatiszta még az 5 éves? Kell- e ezzel foglalkoznunk, vagy Nem?
tovább >>

© 2020 Idesüss Kft. - Az oldalon megjelenő minden tartalom szerzői jogvédelem alatt áll.